Ziegenkäse-Salat
mit Thymianhonig und Kürbiskern-Pesto
Vorbereitungzeit
ca. 25 Min.
Zubereitungszeit
ca. 5 Min
Anzahl
ca. 4 Portionen
Zubereitung:
1. Hokkaidokürbis abspülen und mit einem Sparschäler in feine Streifen schneiden, bzw. hobeln. Zucker und 3 EL Essig verrühren, bis der Zucker gelöst ist. Kürbisstreifen und etwas Salz unter die Marinade mischen und ziehen lassen.
2. Gouda fein reiben. Knoblauch schälen und hacken. Kräuter waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Mit Knoblauch, 50 g Kürbiskernen, Olivenöl und etwas Ziegengouda fein pürieren. Rest Gouda unterrühren (falls das Pesto zu fest ist, etwas Wasser zugeben). Pesto mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Salatblätter waschen, trocken schleudern. Erdbeeren waschen, putzen und halbieren.
4. Grillfunktion oder Oberhitze des Backofens vorheizen. Ziegenkäse-Rolle auf mit Backpapier belegtem Backblech verteilen. Thymian waschen, trocken schütteln, abzupfen, hacken und mit dem Honig verrühren. Über den Ziegenkäse träufeln. Den Ziegenkäse im heißen Backofen 2-3 Minuten gratinieren.
5. Inzwischen Himbeeressig und Kernöl verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Jeweils etwas Pesto auf Tellern verteilen. Salat, Erdbeeren, die marinierten Kürbisstreifen und Oliven darauf verteilen. Das Dressing überträufeln. Den gratinierten Ziegenkäse dazu anrichten und mit restlichen Kürbiskernen bestreut servieren.
Nährwerte pro Portion ca. 695 kcal / 25 g Eiweiß / 57 g Fett / 21 g Kohlenhydrate
Zutaten:
1 Stück (150 g) | Hokkaidokürbis |
1 TL | Zucke |
3 EL | Essig |
Salz & Pfeffer | |
50 g | gereifter Ziegengouda |
1 | Knoblauchzehe |
1 Bund ca. 70 g | gemischte Frühlingskräuter (z.B. Estragon, Kerbel, Bärlauch, Basilikum, Dill) |
100 g | KLUTH Kürbiskerne |
50 ml | Olivenöl |
5 EL | helles Kernöl |
120 g | Babyleaf-Frühlingssalate (z.B. Mangold, Löwenzahn, Rauke, etc.) |
200 g | Erdbeeren |
28 Scheiben (250 g) | Ziegenkäse-Rolle |
4 Zweige | Thymian |
3 EL | Honig |
5 EL | Himbeeressig |
60 g | schwarze Oliven |