Powerballs
mit Datteln
Zubereitungszeit
ca. 20 Min.
Backzeit
ca. 0 Min
Anzahl
ca. 20 Stück
Zubereitung:
Datteln hacken und mit Kakao, Zimt und den Nüssen im Mixer portionsweise fein pürieren.
Mischung mit angefeuchteten Händen zu 20 Kugeln formen.
Kürbiskerne grob hacken.
Je ein Drittel der Kugeln in Kokos, Sesam oder den gehackten Kürbiskernen wälzen und in eine flache Aufbewahrungsbox legen.
Im Kühlschrank leicht antrocknen lassen, dann bis zum Verzehr geschlossen und kühl lagern.
Nährwerte pro Stück ca. 76 kcal / 1 g Eiweiß / 5 g Fett / 7 g Kohlenhydrate
Zutaten:
200 g | KLUTH Datteln |
100 g | KLUTH Nusskernmischung |
2 EL | KLUTH Kürbiskerne |
2 EL | Kokosflocken |
2 EL | KLUTH Sesamsaat |
1 EL | Kakaopulver |
1 TL | Zimt |